Yoga-Reisen: Ruhe und Einklang absteits des Alltags finden
Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang zu bringen und dadurch zu innerer Gelassenheit zu finden, ist das Ziel von Yoga. Vor allem gestresste Menschen vertrauen auf die beruhigende und ausgleichende Wirkung der philosophischen Lehre, deren Wurzeln in Indien liegen. Dabei handelt es sich um eine Mischung aus Meditation, Atemübungen und Tiefenentspannung. Die Übungen trainieren das Gleichgewicht, Kraft und Flexibilität. Gerade für gestresste Menschen ist Yoga der ideale Ausgleich. Wer einmal komplett in die Welt des Yogas abtauchen möchte, sollte einmal über einen Yoga-Urlaub in Indien nachdenken.
Viele Menschen, die Yoga praktizieren, verspüren irgendwann im Laufe der Zeit den Wunsch, nach Indien, dem Heimatland des Yogas, zu reisen. Das haben bereits einige Yoga-Trainer und -Lehrer erkannt und bieten gezielte Yoga-Reisen unter anderem nach Goa an. Die Angebote richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, an Jung und Alt, an Singles und Paare, an Bewegliche oder Unbewegliche.
Ein Yoga Urlaub Indien ist Entspannung für Körper und Geist. Die Teilnehmer können sich auf ein bunt gemischtes Angebot freuen. Vor Ort besuchen sie beispielsweise Hippie-Märkte, besuchen alte Jogi – die Meister des Yoga – oder entspannen am Strand. Auch Massagen, Ernährungsberatungen oder andere Gesundheits- und Beauty-Behandlungen können vor Ort in Anspruch genommen werden.
Wer so eine Reise bucht, möchte vor allem eins: Im Yoga Urlaub entspannen. Wer dafür keinen zig Stunden dauernden Flug auf sich nehmen möchte, findet auch nah gelegene Ziele für einen entsprechenden Urlaub. Auch für die Reiseziele Kärnten, die Ostsee, Mallorca, Ibiza oder die Toskana werden Yoga-Reisen angeboten, die Entspannung bei mildem Klima und die Ruhe und Kraft des Yoga miteinander verbinden. (Bild: © yogatraumreise.de)
Hinterlasse eine Meinung